TIERRA Cafe https://tierra-cafe.jp 富山市呉羽にティエルカフェOPEN。野菜を主役に酵素やスーパーフードを取り入れたカフェメニュー、オーガニックコスメの販売。 身体の内側からも外側からも綺麗になれる新しい形のSHOPです。 Tue, 28 Dec 2021 09:50:22 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.0.21 https://tierra-cafe.jp/wp-content/uploads/cropped-logo512-32x32.png TIERRA Cafe https://tierra-cafe.jp 32 32 1月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2359 Tue, 28 Dec 2021 09:47:26 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2359   米粉の野菜天ぷら    ¥1,674(税込)   1月の限定ランチは季節野菜をカラッと天ぷらにしました♪この時期に丁度よい身体も温まるけんちん汁と一緒にお召し上がりください!副菜にスーパーフードのカムカムが入った白ご […]

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米粉の野菜天ぷら    ¥1,674(税込)

 

1月の限定ランチは季節野菜をカラッと天ぷらにしました♪
この時期に丁度よい身体も温まるけんちん汁と一緒に
お召し上がりください!副菜にスーパーフードのカムカムが
入った白ごまなますもご一緒にどうぞ♪

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12月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2354 Wed, 01 Dec 2021 06:43:07 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2354 鉄板ヴィーガンハンバーグ&グリル野菜    ¥1,674(税込) キヌアが入ったヴィーガン大豆ミートハンバーグとスチーム温野菜を熱々の鉄板でお召し上がりください。具だくさんオニポテサラダや林檎ピクルスなどがついてボリュー […]

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鉄板ヴィーガンハンバーグ&グリル野菜    ¥1,674(税込)

キヌアが入ったヴィーガン大豆ミートハンバーグとスチーム温野菜
を熱々の鉄板でお召し上がりください。
具だくさんオニポテサラダや林檎ピクルスなどがついてボリューム
たっぷりの12月限定ランチセットの登場です♪

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11月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2345 Fri, 29 Oct 2021 10:08:39 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2345   ヴィーガン 麻婆茄子    ¥1,540(税込)   ひき肉の代わりに大豆ミートを使ったヴィーガン麻婆茄子です。寒暖差で旨味が増した旬の秋茄子をたっぷり使いました。根菜たっぷりのセイロ蒸しは、スーパーフードのサンチャ […]

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ヴィーガン 麻婆茄子    ¥1,540(税込)

 

ひき肉の代わりに大豆ミートを使ったヴィーガン麻婆茄子です。
寒暖差で旨味が増した旬の秋茄子をたっぷり使いました。
根菜たっぷりのセイロ蒸しは、スーパーフードのサンチャインチ
ナッツのごまだれでお召し上がりください。

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10月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2338 Wed, 29 Sep 2021 06:55:12 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2338   グルテンフリー キアヌ入り かぼちゃコロッケ    ¥1,540(税込)   今が旬のかぼちゃを米粉のパン粉でコロッケにしました♪かぼちゃに含まれるビタミンA、C、Eは免疫力アップに繋がりますよ!そしてミネラルがたっ […]

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グルテンフリー キアヌ入り かぼちゃコロッケ    ¥1,540(税込)

 

今が旬のかぼちゃを米粉のパン粉でコロッケにしました♪
かぼちゃに含まれるビタミンA、C、Eは免疫力アップに繋がりますよ!
そしてミネラルがたっぷり詰まったスーパーフードのキヌアも入っていて
美味しさはもちろん栄養価の高いおススメランチです♪

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9月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2304 Mon, 30 Aug 2021 04:02:20 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2304   ひよこ豆コロッケファラフェル    ¥1,540(税込)   食物繊維たっぷりなのはもちろん!ヴィーガンのタンパク源といわれるひよこ豆をたっぷりと使用した中東料理のファラフェルです♪抗酸化作用のある練りごまも入って健 […]

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ひよこ豆コロッケファラフェル    ¥1,540(税込)

 

食物繊維たっぷりなのはもちろん!ヴィーガンのタンパク源といわれるひよこ豆をたっぷりと使用した中東料理のファラフェルです♪抗酸化作用のある練りごまも入って健康美容効果の豊かなクミンを使用しているタヒーナソースでお召し上がりください。

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8月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2298 Tue, 03 Aug 2021 04:11:03 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2298     デミグラスソース ヴィーガンハンバーグ      ¥1,540(税込) 良質なたんぱく質たっぷりの大豆ミートと豆腐ハンバーグに、9つもの必須アミノ酸を含むキアヌも入って、とってもヘルシーなのにまるでお肉のような食 […]

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  デミグラスソース ヴィーガンハンバーグ      ¥1,540(税込)

良質なたんぱく質たっぷりの大豆ミートと豆腐ハンバーグに、9つもの必須アミノ酸を含むキアヌも入って、とってもヘルシーなのにまるでお肉のような食感♪シェフ特製のデミグラスソースでお召し上がり下さい♪

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7月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2292 Tue, 29 Jun 2021 02:35:23 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2292     栄養満点♪十割そば¥1,540(税込) ジャパニーズスーパーフードとして海外でも人気の蕎麦には、たくさんの素晴らしい栄養が含まれています。穀類では蕎麦だけが持つルチンという栄養素が血管を強くして血液をサラサラにす […]

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  栄養満点♪十割そば¥1,540(税込)

ジャパニーズスーパーフードとして海外でも人気の蕎麦には、たくさんの
素晴らしい栄養が含まれています。
穀類では蕎麦だけが持つルチンという栄養素が血管を強くして血液を
サラサラにする効果があります。そして、食物繊維もたくさん含んでいる
ので腸内のデトックスにもなり、美肌効果やダイエットにもGOOD!

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6月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2287 Mon, 31 May 2021 02:15:05 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2287     栄養満点♪ビーガンハンバーグ¥1,540(税込) 良質なタンパク質たっぷりの大豆ミートと豆腐のハンバーグに、9つもの必須アミノ酸を含むキヌアも入って、とってもヘルシーなのにまるで お肉のような食感をお楽しみくださ […]

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  栄養満点♪ビーガンハンバーグ¥1,540(税込)

良質なタンパク質たっぷりの大豆ミートと豆腐のハンバーグに、
9つもの必須アミノ酸を含むキヌアも入って、とってもヘルシーなのにまるで お肉のような食感をお楽しみください。

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4月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2186 Mon, 29 Mar 2021 03:04:20 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2186   山菜の天ぷら春御膳  ¥1,540(税込) ふきのとうやタラの芽などの春の山菜には、胃腸の働きを高めたり、抗酸化力のある成分が含まれてます。老廃物を排出し、活動的な体に目覚めさせましょう。春満載のたけのこご飯もご一緒 […]

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山菜の天ぷら春御膳  ¥1,540(税込)

ふきのとうやタラの芽などの春の山菜には、胃腸の働きを高めたり、
抗酸化力のある成分が含まれてます。
老廃物を排出し、活動的な体に目覚めさせましょう。
春満載のたけのこご飯もご一緒にお召し上がりください。

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3月の月替りランチ https://tierra-cafe.jp/archives/2182 Fri, 26 Feb 2021 06:18:00 +0000 http://tierra-cafe.jp/?p=2182 野菜のせいろ蒸し withえごまポン酢   ¥1,400(税別) 旬の野菜を使ったせいろ蒸しを作ってみました。蒸気で加熱された甘くて栄養たっぷりの彩り野菜をぜひご賞味ください。免疫力UPやアンチエイジング効果の期待できる […]

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野菜のせいろ蒸し withえごまポン酢   ¥1,400(税別)

旬の野菜を使ったせいろ蒸しを作ってみました。蒸気で加熱された甘くて栄養たっぷりの彩り野菜をぜひご賞味ください。免疫力UPやアンチエイジング効果の期待できるえごまの入ったポン酢ダレでどうぞ♪

 

 

 

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